12-Stundenlauf Einzel

Dieser Bewerb richtet sich vor allem an erfahrene LangstrecklerInnen und UltraläuferInnen. Teilnahmeberechtigt sind aber alle ab 18 Jahren. Es ist nicht erforderlich, 12 Stunden auf der Strecke zu bleiben. Geh- oder Ruhepausen sind jederzeit gestattet.

Wertungsklassen: M20, W20, M30, W30, M40, W40, M50, W50, M60, W60, M70, W70


6-Stundenlauf Einzel

Die "Einstiegsdroge" für kommende UltraläuferInnen. Auch MarathonläuferInnen, die einmal weiter als 42,2km laufen wollen, finden hier eine ideale Möglichkeit vor, neue (Grenz)Erfahrungen zu sammeln. Mindestalter 18 Jahre. NEU ab 2023: Start bereits um 7:30h.

Wertungsklassen: M, W


12-Stundenlauf 2er-Staffel

Auch zu zweit eine große Herausforderung. Ob der Spruch "Geteiltes Leid ist halbes Leid" gilt, hängt oft vom richtigen Anfangstempo ab. Auch wenn man sich abwechseln kann und dadurch Erholungspausen hat, muss man sich das Ganze gut einteilen. Wertungsklassen: M, W, mixed


12-Stundenlauf 4er-Staffel

Keinesfalls zu unterschätzen ist die Belastung beim 4er-Staffelbewerb. Immerhin ist jedes Staffelmitglied im Schnitt drei Stunden auf der Strecke. Natürlich können die Besseren im Team auch mehr laufen. Kräfte gut einteilen heißt es aber auch hier. Auch 3 Personen können in diesem Bewerb antreten. Wertungsklassen: M, W, mixed


12-Stundenlauf 8er-Staffel

Der Bewerb für Firmenteams, (sportliche) Stammtische, FreundInnen, Familien, etc.. Die Wechselintervalle sind hier meist recht kurz. Oft wird nach jeder Runde gewechselt. Auch für LaufeinsteigerInnen geeignet. Hier ist es auch nicht so schlimm, wenn ein oder zwei Teammitglieder nicht bis zum Schluss durchhalten. Der Rest des Teams kann dies meist gut kompensieren. Auch Staffeln mit fünf, sechs oder sieben Personen können in diesem Bewerb antreten.

Wertungsklassen: M, W, mixed (mind. 3 weibliche Personen)


NEU: Marathon (42,2 km)

Erstmals gibt es 2023 in Prambachkirchen die Möglichkeit, die klassische Marathondistanz zu laufen. Es muss ja nicht gleich in New York, Boston, London oder Berlin sein. Gestartet wird eine Stunde nach den 12-StundenläuferInnen um 7:30h gemeinsam mit den 6-StundenläuferInnen. TeilnehmerInnen am 6h-Lauf kommen auch in die Marathonwertung! Mindestalter auch hier: 18 Jahre

Wertungsklassen: M, W


NEU: Schnellste Runde

Wie schnell kannst du die 1.458 Meter lange Runde brettern? Zwischen 12:00h und 13:00h wird diese Challenge - alle Bewerbe übergreifend - erstmals durchgeführt. Eine Anmeldung dafür ist nicht notwendig. Es winkt ein schöner Sonderpreis!